Saviez-vous que Jouer dehors en saison estivale permet de faire le plein de vitamines. Les petits en ont grandement besoin après ce confinement. Saviez-vous qu’un nouveau site internet, plein air d’ici https://www.aventurequebec.ca/plein-air-dici vous fera découvrir plusieurs escapades à faire ici dans notre Québec. Randonnées, observation nature, escalade, sur roues, séjours et circuits sont des catégories d’activités à réaliser en famille au Québec! Bonnes activités de plein air en famille!!!! Saviez-vous que Il faut considérer de 20 minutes à 1 heure d’activité intense par jour pour le bien-être des enfants de plus de 18 mois… Saviez-vous que Lorsqu’un enfant joue à des jeux de mouvements, comme « Jean dit » (Jean dit : « Lève ta jambe gauche ». Jean dit : Saute sur le pied droit », etc.), il apprend à reconnaître la droite de la gauche, le haut et le bas… Ces aptitudes aident à l’apprentissage de l’écriture, de la lecture et des mathématiques. Saviez-vous que Les jeux de mouvements favorisant la réussite éducative, notamment l’apprentissage de la lecture, de l’écriture et des mathématiques. Saviez-vous que Les tout-petits (âge de 1 à 2 ans) et les enfants d’âge préscolaire ( âgés de 3 à 4 ans) devraient faire au moins 180 minutes d’activité physique, peu importe l’intensité, réparties au cours de la journée. (variété d’activités dans divers environnements, des jeux actifs qui permettent le développer les habiletés motrices) Saviez-vous que 3 enfants sur 5 ne font pas suffisamment d’activité physique pour croitre et se développer de manière optimale.